Page 192 - Bệnh Phụ Nữ Và Cách Điều Trị
P. 192

Bảo vệ mắt
             Đặc  lính  chống  oxy  hóa  trong  dâu  tây  có  thể
         giúp  ngãn  ngÌÈi  bệnh đục  thủy  tinh  thể  - tình  trạng
         thủy  tinh  thể bị vẩn đục và có  thể  dẫn đến mù lòa ờ
         người lớn tuổi.
             Mất cần vitamin  c  để  bảo vệ  chúng  không  tiếp
         xúc  với các gốc  tự do  lừ những  tia  tử ngoại gay gắt
         của  mặt trời, vốn có  thể gây tổn  hại cho các protein
         trong  tủy  tinh thể.  Vitamin Ccòn đóng vai trò quan
         trong  trong việc  tăng cường  SỊf  khỏe  mạnh cho giác
         mạc và võng mạc của mắL
             Tuy  nhiên,  việc  sử  dụng  vitamin  c ở  liều  cao
         được  cho  là  có  thể  làm  lăng  nguy cơ mắc  bệnh  đục
         thủy tinh thể ở những phụ nữ tiên 65  tuổi.

             Ngăn chặn đủ loại bệnh nguy hiểm
              Đặc  tính  chống  oxy  hóa  trong  dâu  tây  có  thể
          ngăn ngừa  bệnh đục  thủy  tinh  thể, giúp bảo vệ mắt,
          tăng cilừng sự khỏe mạnh cho giác mạc và võng mạc,
          nhất là khi tiếp xúc với tia  tử ngoại.
              Không chỉ  thế, các  chất có  trong  dâu  tây  như
          lutein, zeathacins, a-xít ellagic, các  loại vitamin A,
          Bl,  B2,  c  và  chất xơ chính  là  những  “liều  thuốc”
          rất  tốt  giúp  chúng  ta  phòng  chống  các  căn  bệnh
          như táo bón, viêm  ruột,  tiểu đường, và  thậm chí là
          cả ung thư.
              Làm sạch gan và tăng cường chức năng thận
              Dâu  tằm  đã  đưỢc  chứng  minh  là  giúp  làm  sạch
          gan và  tăng cường chúc năng thận.


                                     'ẼỊ.nh ^tựi fùt uà cách ề ề n  iiị  193
   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197