Page 102 - Bệnh Tai Đột Quỵ Và Cách Điều Trị

vòng eo (người hình quả táo) và quanh hông (người
hình quả lê).

Trong nghiên cứu lần này, để xác định mức béo
bụng, các bác sĩ sử dụng chỉ số eo/mông (vòng eo
chia cho vòng mông). Kết quả kiểm tra cho thấy,
nguy cơ đột quỵ tăng ở tất cả những người bụng phệ
(tỷ lệ eo/mông lớn hơn 0,93 ở nam và lớn hơn 0,86 ở
nữ) so với những người có bụng cân đối. ,Cụ thể là
nguy cơ đột quỵ:

- Tăng 2,4 lần ở những người có trọng lượng
bình thường.
- Tăng 4,8 lần ở những người thừa cân.
- Tăng 2,77 lần ở những người béo phì.

Trong khi đó, nguy cơ này chỉ tăng 2 lần ở những
người thừa cân nhưng có vòng bụng bình thường.
Ngoài ra, xét về mặt tuổi tác, một điều đáng chú
ý là khả năng bị đột quỵ liên quan tới bụng phệ tăng
4 lần ở những người dưới 65 tuổi, nhưng lại chỉ tăng
2 lần ở những người trên 65.

5. Ăn mặn làm tăng nguy cơ đột quỵ

“Lạm dụng muối ăn có thể gây huyết áp, đột
quỵ”, WHO cảnh báo.
WHO khuyến cáo mỗi người nên sử dụng 5
gam muối (tương đương với 1 thìa cà phê) một ngày.
Ông Jeffery Kobza, Trưởng đại diện WHO tại Việt
Nam cho biết, kết quả nghiên cứu về tiêu thụ muối ờ
Việt Nam cho thấy, trung bình một người sử dụng

BíVA đội cụiỵ và cách điều ýrị 103