Page 112 - Bệnh Dạ Dày Và Cách Điều Trị

hóa điíỢc điền chế từ ngliệ và mật ong; chẳng hạn
như thuốc viên "Mật ong ngliệ” (điều trị bệnh dạ
dày) của Công ty Đông Nam dược Thanh Thảo (Hà
Nội) và thuốc “Melaniin" (bổ dưỡng, phòng và trị
các bệnh lí dạ dày, gan mật) của Viện Y học dân
tộc TP. Hồ Chí Mỉnh. Người dân có Uiể mưa các
loại thuốc ngliệ - mật ong nói trôn hoặc tự chế biến
để dùng theo luíớng dẫn của thầy thuốc.

TẠM BIỆT BỆNH DẠ DÀY

Những vấn dề của dạ dày có thể là khởi nguồn
cho những rắc rối về siYc khóc, đặc biệt là đối với
phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết kết hỢp các thực
phẩm, bím sẽ không chỉ phòng tránh mà còn loại
trừ diíỢc những triệu chứng khó chịu do dạ dày
gây ra.
' Diíới đây là 5 nguycn tắc ăn uống giúp bạn tạm
biệt với những khó chịu liên quan đến dạ dày:

1. Không ăn nhiều thịt và khoai tày
Hãy hạn chế tối đa việc ăn nhiều protein động
vật với ngũ cốc hay các thực phẩm giàu tinh bột.
Cơ thể sẽ phíii sử dụng nhiều loại enzym khác
nhau để bẻ gãy các protcỉn trong thịt, ngũ cốc hay
các thực phẩm giàu tinh bột.

Vì vậy, khi bạn ăn chúng cùng một lúc sẽ
khiến cho dạ dày phải hoạt động hết công suất.
Thay vì ăn canh thịt bò nấu khoai mỡ hãy thử ăn

II2 LAhi A m \ - hién soạn