Page 193 - Bệnh Cao Huyết Áp

khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các biến
chứng do cao huyết áp và điều trị cũng như có kế hoạch
dự phòng thích hợp.

V. CÔ ĐO'N DỄ BỊ CAO HUYẾT áp

Ngoài béo phì và thiếu vận động, cô đơn cũng là
một nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết
áp. Nghiên cứu do các nhà khoa học tại Trường Đại học
Chicago thực hiện trên 229 người cho thấy tình trạng cô
đơn có thể làm huyết áp lên cao hơn 30 điểm ở những
người trên 50 tuổi.
Cụ thể, chỉ số huyết áp của người già cô đơn cao hơn
30 điểm so với những người khác, ngay cả khi đã loại bỏ
các yếu tố khác như buồn bực, stress hay thù hằn.
Ngoài làm tăng huyết áp, cô đơn còn làm tăng các
nguy cơ bệnh tim mạch và các bệnh tâm lý xã hội khác.
Để giải quyết tình trạng này, các nhà khoa học đưa
ra lời khuyên: những người cô đơn cần tăng cường các
mối quan hệ hiện có và thiết lập các mối quan hệ mới
cũng như tham gia vào nhiều hoạt động xã hội.

VI. CAO HUYỀT ÁP ĐỎI VỚI
NHỮNG TRƯỜNG HỢP ĐẶC BIỆT

Phụ nữ có thai
Việc có thai gây ra nhiều thay đổi lớn lên lượng
máu lưu chuyển trong cơ thể và đến huyết áp. Điều này
một phần là do quả tim phải đập nhanh hơn, một phần
khác vì các hormone do cơ thể tiết ra lúc mang thai đã
khiến các mạch máu co giãn nở hơn.

194 HOÀNG THUÝ - biên soan........................................................................