Page 115 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 4

Cơ thể đáp ứng âm nhạc bằng sự thay đổi các chức năng
sinh học như nhịp tim, hơi thở, huyết áp, sức căng cơ bắp, cảm
giác đau, sản xuất kích thích tô".

Trong đáp ứng xuyên thân (transpersonal), âm nhạc đưỢc
dùng để thiền, thư giãn, phản hồi sinh học (bioíeedback), học
hỏi.
Vài nghiên cứu mới đây còn tìm ra sự liên hệ giữa tần sô’
của vài điệu nhạc với sinh hoạt điện năng của tế bào não. Nếu
dùng một tần sô’ nhạc nào đó, ta có thể tăng khả năng học hỏi,
thư giãn cơ thể, giúp ngủ ngon giấc. Do đó, theo nhiều nhạc
sĩ, để hưởng ích lợi của nhạc điệu không những chỉ nghe mà
còn phải để toàn thân rung động theo điệu nhạc.

Pabien Maman, soạn nhạc gia kiêm sinh học gia người
Pháp đã quan sát ảnh hưởng của âm thanh lên tê’ bào ung thư.
Dưới tác dụng của các âm điệu khác nhau từ nhạc khí hoặc
lời ca, tê’ bào dường như không chịu dựng đưỢc sự dao động
và vỡ tung, nhất là với tiếng hát cao vút.

ích lợi của nhạc trị liệu

Những nghiên cứu xưa nay đều cho thấy, âm nhạc trước
hết làm cho con người được phát triển toàn diện ngay từ trong
bụng mẹ. Các thai nhi đưỢc cho “nghe nhạc” thường khỏe hơn
các thai nhi khác.
Các bác sĩ vẫn khuyên các thai phụ nên nghe nhạc êm
dịu và cho thai nhi cùng nghe. Em bé đưỢc nghe mẹ hát ru từ
thuở còn thơ thường thông minh và khi lớn lên ít bị các bệnh
về tâm trí.

116