Page 256 - Tự Học Đông Y
P. 256

Tự HỌC ĐÔNG Y  ị      255


                                CHỨNG HÀN DO KHÍ TRỆ HUYẾT ứ



              Khí huyết ngưng trệ, vì vậy khí huyết không thể tới được các đầu dây thần kinh. Điểu này sẽ
             khiến tay chân lạnh toát da sạm đen, môi cũng chuyển màu tím tái. Còn gây ra tâm trạng lo lắng,
             nóng nảy, căng thẳng, tích tụ áp lực tinh thần,... cũng khiến người ta cảm thấy không thoải mái vì
             phán ngực lúc nào cũng căng tức.
              Khi gặp tình trạng này ngoài phải chữa bằng thuốc, còn cẩn vận động hợp lý để khí huyết toàn
             cơ thể được tuần hoàn, từ đó tiêu trừ áp lực, không nên ăn uống đổ lạnh, không được để cơ thể
             nhiễm lạnh.



               BẤM HUYỆT





                                                                      Âm  lăng  tuyến:  ở  chỗ  lõm
                                                                      phía  truớc  và  dưới  đắu  nhỏ
                                                                      của  xương  mác,  nơi  thân  nói
                                                                      với  đáu  trẽn  xương  mác,  khe
             Tam âm giao: ở sất bờ sau và                             giữa cơ mác bên dài và cơ duỗi
             trong xương chày, bở trước cơ                            chung các ngón chân.
             gấp dài các ngón chân và cơ
             cảng chân sau, từ đỉnh cao của
             mắt cá chân trong đo lên 3 tấc.











              Bấm huyệt Tam âm giao có tác dụng cải thiện sự   Bấm  huyệt  Âm  lăng  tuyên  cũng  có  tác  dụng
              tuần hoàn khí huyết trong cơ thể.      tương tự.




                                                                Phương thuốc điểu trị

               ĐƯƠNG QUY Tứ NGHỊCH THANG
               Đương quy 4 tiên, quế chi 3 tiên, thược dược 3 tién, tế tân 1 tiền, thông thảo 2 tién, đại táo 8 quả
               chích cam thảo 2 tiên.
               Cách sắc: sác với nước.
               Cách uống: Mỗi ngày uống ba lần
   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261