Page 35 - Kỹ Năng Tư Duy Sáng Tạo Và Tư Duy Tích Cực

4. Nghĩ về thành công của mỗi ngày

Mỗi ngày trước khi đi ngủ, trong

bữa ăn hoặc trong khi đi bộ sau bữa
ăn tối, bạn hãy nghĩ về thành công của

mình trong ngày hôm đó. Sự thành công
có thể là một cuộc trò chuyện tuyệt vời,
một thành tích ở trường, một cái gì đó

đáng tự hào, một tình huống mà bạn đã
giúp một người nào đó,...

Bạn hãy tập trung vào những thành

tích của mình chứ đừng nghĩ vê sự thất bại. Hãy mong đợi sự thành công,
tìm kiếm thành công và ăn mừng thành công của mình, bạn sẽ thành
công hơn, tự tin hơn. Tất nhiên bạn cũng cần phải học từ những sai lẩm

và thất bại của mình, nhưng không được dừng lại ở đó.

Những thành công sẽ khiến bạn cảm thấy mình là một người chiến
thắng. Hãy nghĩ về những điều bạn đã hoàn thành, nhớ lại những việc

đó với niềm tự hào. Hãy nhớ rằng bạn đã tự làm điêu đó và bạn thật
tuyệt vời.

5. Thực hiện quy tắc"Không phàn nàn"

Đó là một quy tắc đơn giản, bạn
không được phép phàn nàn, trừ khi

bạn đã xác định được một hoặc hai
giải pháp hợp lí để hoá giải việc đó

và biến những lời phàn nàn thành
cơ hội.