Page 3 - Kỹ Năng Kiểm Soát Cảm Xúc

Thế giới đang có những thay đổi mạnh mẽ trên mọi mặt và tác động

đến nhiều lĩnh vực của đời sống xã hội. Vì vậy, một số chuẩn mực đạo đức,
quy tắc ứng xử, quy tắc sống cũng phải thay đổi theo.

Lứa tuổi học sinh là giai đoạn hình thành những giá trị nhân cách; các
em giàu ước mơ, ham hiểu biết, thích tìm tòi, muốn khám phá song còn

thiếu hiểu biết sâu sắc về xã hội, thiếu kinh nghiệm sống nên dễ bị lôi kéo,
kích động, hoặc dễ học theo, bắt chước một số thói hư, tật xấu du nhập từ
thế giới bên ngoài, từ mạng Internet...

Sống trong một xã hội phát triển với xu thế toàn cầu hoá, con người cần
phải sớm được trang bị những kĩ năng cẩn thiết để hoà nhập với cộng đổng.
Rèn kĩ năng sống lại càng cần thiết đối với thế hệ trẻ vì các em là những chủ

nhân tương lai của đất nước. Giáo dục kĩ năng sống góp phẩn giáo dục toàn
diện cho học sinh. Kĩ năng sống tốt sẽ giúp học sinh vững vàng đối diện với
mọi hoàn cảnh, là chìa khoá để các em mở ra cánh cửa thành còng. Rèn kĩ

năng sống cho học sinh đòi hỏi một quá trình lâu dài và liên tục.

Nhằm góp phần nâng cao kĩ năng sống cho các em học sinh, chúng tôi
biên soạn bộ sách Rèn kĩ năng sống cho học sinh, giới thiệu những kĩ năng

sống cơ bản nhất với học sinh qua 8 chủ đề chính: Kĩ năng tự nhận thức;
Kĩ năng kiểm soát cảm xúc; Kĩ năng làm chủ bản thân; Kĩ năng giao tiếp;
Kĩ năng đặt mục tiêu; Kĩ năng giải quyết vấn đề; Kĩ năng tư duy sáng tạo và

tư duy tích cực; Kĩ năng ra quyết định.