Page 16 - Kỹ Năng Giải Quyết Vấn Đề

mong muốn của mình với người khác theo cách cân bằng, hài hoà quyển lợi
và nhu cầu của hai bên.

Để rèn luyện kĩ năng kiên định, cần tránh làm những điều sau: Thực
hiện bằng được điểu mình muốn, bất chấp tất cả, thậm chí làm hại đến

quyền lợi người khác; buộc người khác làm điều họ không muốn; nói lớn
tiếng, thô lỗ, ngắt lời hoặc đe doạ người khác.
• Làm thế nào để đánh giá và duy trì được sự kiên định?

Để biết được bản thân mình có kiên định hay không, bạn hây trả lời

những câu hỏi sau đây về bản thân: Khi đặt ra một mục tiêu, tôi có thường
xuất hiện ý định bỏ cuộc hay không? Đã bao giờ tôi chùn bước khi gặp khó
khăn chưa? Những khó khăn đó là gì, vì sao chúng khiến tôi bỏ cuộc? Đã

bao giờ tôi gặp khó khăn nhưng đã cố gắng giải quyết chưa? Tôi đã giải quyết
bằng cách nào, tự mình xoay xở hay tìm kiếm sự hỗ trỢ?

Trả lời những câu hỏi này, bạn sẽ đánh giá được mức độ kiên định của
mình, tìm ra nguyên nhân khiến mình chưa kiên định, và tìm ra cách rèn
luyện kĩ năng kiên định.

16