Page 14 - Kỹ Năng Giải Quyết Vấn Đề
P. 14
— Lâu quá rồi tôi không liên lạc với họ, giờ mà gọi họ để nhờ vả thì ngại
quá. Người ta lại nghĩ tôi hay nhờ vả.
— Tôi không muốn nhờ người ta, vì lần trước tôi nhờ mà người ta không
giúp tôi. Lần này chắc gì người ta đã giúp.
Những lí do như vậy nghe có vẻ đúng, nhưng thật ra không chính xác.
Cuộc sống có rất nhiều vấn đề phức tạp mà chúng ta cần giải quyết, nếu
bạn cứ tự loay hoay sẽ không thể xử lí được hết mọi việc, lại thêm mệt mỏi
và mất thời gian. Trong khi đó, chỉ cần sự hướng dẫn, hỗ trợ rất nhỏ của ai
đó thì nhiều việc khó khản có thể trở nên thuận lợi bất ngờ. Nếu chúng ta
không chủ động lên tiếng, kêu gọi người khác giúp đỡ, sẽ không ai biết để
giúp đỡ chúng ta.
• Chính vì vậy, việc rèn luyện kĩ năng tìm kiếm sự hỗ trợ là rất cần thiết.
Việc rèn luyện rất đơn giản, chỉ cần thực hiện những việc sau:
— Xác định rõ khó khăn mình gặp phải, nếu cần thì ghi hẳn ra giấy. Viết ra
khó khăn là một việc tưởng chừng đơn giản nhưng có tác dụng rất lớn, bởi
khi viết ra, bạn nhìn thấy được khó khăn rõ ràng hơn rất nhiều so với khi
bạn nghĩ lờ mờ trong đầu rồi lo lắng triển miên với nỗi lo lờ mờ ấy.
— Khi đã xác định rõ khó khăn, bạn hãy thử tự mình tìm ra cách giải quyết.
Vạch ra tất cả các hướng giải quyết mà bạn có thể nghĩ ra; viết ra thuận lợi
và khó khăn của những hướng giải quyết đó, sau đó lựa chọn một hướng đi
mà bạn nghĩ là thuận lợi nhất.
— Khi đã tìm được hướng giải quyết, bạn hãy suy nghĩ và lên danh sách
những người có thể hỗ trợ bạn giải quyết vấn đề theo hướng đi đó. Những
người này có thể là ông bà, bố mẹ, anh chị em, họ hàng, thầy cô giáo, bạn
bè,... Đừng ngại, viết ra càng nhiều càng tốt.
— Khi đã có danh sách những người hỗ trợ, bạn cần chuẩn bị nội dung
câu chuyện mà bạn sẽ nói với những người đó. Bạn sẽ nói như thế nào về
khó khăn hiện nay? Bạn muốn chia sẻ điểu gì? Bạn muốn nhờ họ giúp đỡ
những gì? Hãy nhớ, điểu quan trọng nhất là bạn phải thật chân thành, và
thật sự mong muốn họ giúp. Nhưng cũng không nên phó thác hoàn toàn
14
