Page 109 - Phương Pháp Thực Dưỡng
P. 109

CHƯƠNG 8


                     QUÁ TRÌNH PHÁT BỆNH


                    I. NGUYÊN NHÂN PHÁT BỆNH


          Như đã nói ở Phần Một DƯỠNG SINH, con người muốn duy
          sức khỏe  thì  phải  “biết” sắp xếp mọi  sinh hoạt hàng ngày
          í ăn uống, lao động thể lực lẫn tinh thần, ngủ nghỉ cho hợp
          trật tự và  điều  hòa.  Nếu  cuộc sống hàng  ngày,  nhất là ăn
          Ìg, trở nên vô trật tự, mất điều hòa, nghĩa là không phù hợp
           nhu  cầu  sinh  học  tự  nhiên  của  bản  thân  cũng  như với
          ững đổi thay mang tính qui luật của thiên nhiên, hoạt động
          thể sẽ mất ổn định và bệnh phát sinh.
          Nhìn chung, có thể chia mọi bệnh về thể chất lẫn tâm thần
          anh ba dạng chính:  (1) Bệnh do Am (nguyên nhân dư Am);
           Bệnh  do  Dương  (nguyên  nhân  dư Dương); và (3) Bệnh do
          n lẫn Dương (nguyên nhân vừa dư Âm vừa dư Dương).
          (1)  B ệnh do Âm:  Bệnh sinh ra do tác động của quá nhiều
         u  tố Âm  như thiếu  vận  động thân  thể,  thường xuyên  sống
         )ng  lo  âu,  buồn  bã,  chán  chường,  trong  môi  trường  ẩm  ướt
         ặc quá lanh,  bị nhiễm chất độc hoặc phóng xạ, chơi bời trác
         ng,  thưởng thức  nhiều  phim,  ảnh,  truyện và nhạc ủy mị đồi
         jy, và chủ yếu do tiêu thụ quá mức những thứ thịnh Âm như
         a túy, gia vị hóa học (như bột ngọt), nước đá, kem lạnh, trái
         y,  đường  (nhất  là  đường  cát  trắng  và  đường  hóa  học),  sữa,
         [ỢU, cà phê, thực phẩm tinh chế, v.v...
          Bệnh  do  Âm  thường  xuất  hiện  ở  những  cơ  quan  rồng,  nở
         iư dạ dày,  ruột,  bàng quang,  túi  mật,  da, tử cung, vú,  miệng


                                                                   105
   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114