Page 111 - Phương Pháp Thực Dưỡng
P. 111

CHƯƠNG 8


                       QUÁ TRÌNH PHÁT BỆNH



                      L NGUYÊN NHÂN PHÁT BỆNH


           Như đã nói ở Phần Một DƯỒNG SINH, con người muốn duy
         trì  sức khỏe  thì  phải  “biết” sắp  xếp mọi  sinh hoạt hàng ngày
         như ăn uống, lao động thể lực lẫn tinh thần, ngủ nghỉ cho hợp
         lý,  trật tự và  điều  hòa.  Nếu  cuộc sống  hàng ngày,  nhất là  ăn
         uống, trở nên vô trật tự, mất điều hòa, nghĩa là không phù hợp
         với  nhu  cầu  sinh  học  tự  nhiên  của  bản  thân  cũng  như  vứi
         những dổi thay mang tính qui luật của thiên nhiên, hoạt động
         cơ thể sẽ mất ổn định và bệnh phát sinh.
            Nhìn chung, có thể chia mọi bệnh về thể chất lẫn tâm thần
         thành ba dạng chính:  (1) Bệnh do Am (nguyên nhân dư Am);
         (2) Bệnh  do Dương  (nguyên  nhân  dư Dương); và (3) Bệnh  do
         Âm lẫn Dương (nguyên nhân vừa dư Âm vừa dư Dương).
            (1) Bệnh do Âm:  Bệnh sinh ra do tác động của quá nhiều
         yếu  tố Ảm  như thiếu  vận  động  thân  thể,  thường xuyên  sống
         trong  lo  âu,  buồn  bã,  chán  chường,  trong  môi  trường  ẩm  ướt
         hoặc quá lạnh, bị nhiễm chất độc hoặc phóng xạ, chơi bời trác
         táng,  thưởng thức nhiều phim, ảnh,  truyện và nhạc ủy  mị đồi
         trụy, và chủ yếu do tiêu thụ quá mức những thứ thịnh Âm như
         ma túy, gia vị hóa học (như bột ngọt), nước đá, kem lanh, trái
         cây,  đường  (nhất  là  đường  cát  trắng và  đường  hóa  học),  sữa,
         rượu, cà phê, thực phẩm tinh chế, v.v...
            Bệnh  do  Am  thường  xuất  hiện  ở  những cơ  quan  rỗng,  nở
         như dạ dày,  ruột, bàng quang, túi  mật,  da, tử cung, vú,  miệng


                                                                    105
   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116