Page 47 - Phòng Và Điều Trị Bệnh Đái Tháo Đường

V. Rifofu

Riidu uong vdi litgng vita phai (5-15g/ngay) lam
giam nguy cO tim-mach co the do riidu lam tang liidng
HDL-cholesterol (mot loai cholesterol tot co tac dung
chong xd vGa dong mach), nhiing neu lam dung hdn
miic tren riidu lai co tac dong xau len siic khoe.

Vdi phu nil co the dung hang ngay bia 340ml
(12oz), riidu vang 140ml (5oz), nidu manh 42ml (l,5oz).
Dan ong co the dung gap doi liidng tren.

CHE DO AN TRONG MOT SO TiNH HUONG

<> Che do an cua benh nhan dai thao diicfng
beo phi

Mot che do an it calo se diidc de nghi vdi giam
khoang 25 - 30% nhu cau nang liidng moi ngay. Che

do an nay cung cap khong qua 1200 kcal/ngay khong
anh hiidng den sinh hoat hang ngay cua ngiidi benh.
Che do an phai can bang, cung cap 55% glucide,
25% lipide va 20% protide (Khi giam tong so' calo tieu
thu can dam bao cung cap du lu'dng protide). Cac loai
dudng ddn khong du'o'c sii dung ngoai trai cay (5%

tong so' nang liidng). Thanh phan chu yeu cua glucide
la cac loai ngu coc toan phan. Cac loai thiic uong co
con khong diidc khuyen khich. Cac thiic an co chat xd
diidc sii dung de chong tinh trang tao bon va lam
cham sii hap thu glucide nhiing viec sii dung chat xd
bi han che do kho dung nap d dudng tieu hoa.

www.daithaoduong.vn ♦ 47