Page 144 - Những Vị Thuốc Quanh Ta

- Cảm cúm, bạch hầu: Trám 5 quả, củ cải trắng
200g nấu thành canh.
- Phụ nữ có thai bị nôn mửa: Trám 12g, vỏ bưởi 9g
đun cách thuỷ trên lửa lốn cho chín trám, ăn 5 - 7 lần.
- Ngộ độc cá nóc: Dùng nước trám hoặc sắc nưóc
trám đặc để uống, cũng có thể lấy quả trám tươi, rễ cỏ
tranh tươi mỗi thứ 120g ép lấy nước uống.
- Môi nẻ có mụn: Rang quả trám nghiềmthành bột
trộn với mỡ lợn để bôi.

- Cảm nhiễm đưòng ruột, đại tiện ra máu: Quả
trám hoặc nhân trám đốt tồn tính, nghiền thành bột,
mỗi lần uống 15g, uống vối nước cơm.
- Nhân trám đốt tồn tính đắp lên chỗ sưng chân
răng, chữa viêm chân răng. Cho thêm dầu thơm bôi vào
chỗ đau chữa nứt nẻ đầu vú.

4. Xoài
a. Thành phần và tác dung

Quả xoài theo Đông y lúc chín có vị ngọt (có loại hơi
chua), tính bình.
Về tác dụng sinh lý. Quả xoài chín kích thích tiết
nưổc bọt, chống khát khô họng, lợi tiểu chông phù
thũng, nhuận tràng, chống táo bón.

Theo Tây y, xoài có chứa những thành phần như
sau: lOOg xoài chín cho 65 calo, 17g carbohydrat, 3.894
Ul.vitamin A (78% nhu cầu hàng ngày), 28mg vitamin
c (46% nhu cầu), lmg vitamin E (10%)... Đưòng của
xoài là loại cung cấp năng lượng nhanh. Quả xanh ít
vitamin A và nhiều vitamin c.

143