Page 25 - Enzyme

Ngay cả trong số những người luôn cho rằng mình
khỏe mạnh, chắc chắn cũng có không ít người đang gặp
phiền toái với các vấn đề như táo bón, tiêu chảy m ất ngủ
hay đau vai gáy... Những dấu hiệu đó có thể coi là các
tín hiệu khẩn cấp SOS gửi đến cho chính thân chủ đang
trong tình trạng "vô bệnh". Neu xem nhẹ các dấu hiệu

này vì cho rằng đó là "chuyện thường ngày ở huyện" thì
nó có nguy cơ tiến triển thành các căn bệnh nặng khác.

Từ sau chiến tranh, tuổi thọ bình guân của người
Nhật tăng lên đáng kể và Nhật Bản hiện đã trở thành
nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, sống thọ chính là
nguyện vọng của toàn nhân loại nên sự th ật này guả
th ật rất đáng m ừng cho chúng ta.

Tuy nhiên, chúng ta không thể vui m ừng guá sớm
khi chỉ đơn thuần nhìn vào con số tuổi thọ bình quân.
Lý do là những con số này không phản ánh được "tình

trạng sức khỏe" của người dân. Dù là người 100 tuổi
sống khỏe m ạnh mỗi ngày hay người 100 tuổi bệnh tật
triền miên, thì cũng đều được tính là "người 100 tuổi".
Thế nhưng ta không thể nói cả hai đều có cuộc sống
m ãn nguyện như nhau được. Dù bạn có sống lâu đến
đâu đi chăng nữa nhưng nếu không khỏe m ạnh thì bạn
cũng không thể sống m ột cách có ý nghĩa được. Và chắc
hẳn không ai m uốn sống lâu nhưng phần lớn thời gian

lại nằm trên giường hay bị bệnh tậ t đau ốm, m à đó phải
là cuộc sống khỏe m ạnh.

26 Nhân tố Enzyme