Page 331 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

® Xát day vào tinh hoàn. Dùng ngón trỏ, ngón giữa của hai tay đẩy vào
phía dưới của tinh hoàn, rồi dùng ngón cái ấn vào phía trên của nó, nhẹ nhàng
day, xát vào tinh hoàn ở hai bên, dùng lực để tinh hoàn không cảm thấy đau
hoặc hơi đau một chút là được, trái phải mỗi bên 150 - 200 lần.
o Kéo dương vật và tinh hoàn. Dùng tay phải hoặc tay trái nắm lấy
dương vật và tinh hoàn vào lòng bàn tay, kéo nhẹ nhàng xuống dưới 150 - 200
lần, lực kéo để dương vật và tinh hoàn cảm thấy hơi trướng hoặc hai bên bụng
dưới có cảm giác được kéo nhẹ nhàng là được.
© Mát xa huyệt Dũng tuyền (như hình 3). Dùng ngón trái mát xa vào
huyệt Dũng tuyền ở lòng chân phải 100 lần. Dùng ngón phải mát xa vào huyệt
Dũng tuyền ở lòng chân trái 100 lần. Mỗi tối sau khi rửa chân bằng nước nóng
xong tiến hành mát xa, càng cho hiệu quả rõ rệt.
48.XUẨTTINHSỚM

Xuất tinh sóm là chỉ dương vật Chú ý
vẫn chưa vào đến âm đạo hoặc sau
khi vào âm đạo được 1 phút đã 1. Hai vợ chồng cùng phải hiểu biết, nắm
xuất tinh, là một trong những bệnh vững các kiến thức liên quan đến tình dục
khó chữa thường gặp trên lâm một cách đúng đắn, hiểu biết vẽ sự khác
sàng, phân thành hai loại là xuất thường sinh lý trong phản ứng tình dục giữa
tinh sớm mang tính khí chất và nam và nữ, dẹp bỏ sự hiểu lầm, nắm vững
xuất tinh sớm mang tính chức các kỹ năng mang tính cần thiết đối với đời
năng, trong đó loại mang tính chức sống tình dục.
năng là thường gặp nhất. 2. Tránh phóng túng trong quan hệ tình
Nguyên nhân gây ra bệnh đa dục, tình tứ quá độ, khắc phục thói quen
phần là do căng thẳng lo lắng, sợ không tốt là thủ dâm quá độ, đạt được quan
hãi và các loại viêm nhiễm hộ hệ tình dục điếu độ, sinh hoạt binh thường.
thống đường tiết niệu. Trung y có 3. Cai rượu, tránh các đồ ăn kích thích,
ghi chép về bệnh xuất tinh sớm, cay; ăn nhiều đồ ăn có tác dụng bồi bổ
phân thành hai loại là tương hỏa dương khí như hải sản, các sản phẩm từ
cùng thịnh và thận khí bị hao tổn. đậu nành, cá tôm để tăng cường thể chất.

> Phương pháp mát xa 1
o Chấm day vào huyệt Tâm du (như hình 1) trong vòng 1 phút.
® Xát ngang vào huyệt Bát liêu (như hình 2) trong vòng 1 phút.
© Từ cột sống ngực thứ 7, men theo cột sống đẩy thẳng đến xương cùng
ở lưng, lặp đi lặp lại 10 lần, sau đó chồng tay lên nhau day vào xương cùng
của lưng 3 phút.

3 3 2