Page 247 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

© Đồng thời ấn và day huyệt Túc tam lý (như hình 4) ở hai bên trong
vòng 2 - 3 phút, đến khi cảm thấy trướng lên là được.

Hình 1: Cưu vỹ Hình 2: Trung uyển

Hình 3: Khí hải Hình 4: Túc tam lý
® Bắt đầu từ trên xương cùng, vừa vê vừa đẩy thuận theo chính giữa
sống lưng lên gáy, lặp đi lặp lại 3 lần.
o Chấm và day nhẹ hai bên xương sống, trọng điểm là hai bên cột sống
ngực đốt thứ 6, 7 và huyệt Can du, huyệt Đảm du, huyệt Vị du, khi ấn để
người bệnh bật hơi, đồng thời ấn mạnh trong 6 giây rồi thu tay về, thở tự
nhiên, tiến hành lặp đi lặp lại 3 lần.

> Phương pháp mát xa 2

Hình 5: Phong long
o Day thêm huyệt Thượng uyển, lực khá nhẹ, đến khi cảm thấy trướng
nhẹ là được.

2 4 8