Page 242 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

© Dùng bụng ngón của ngón tay dùng lực ấn vào huyệt Thiên đột (như
hình 5) của người bệnh trong vòng 3 phút, đến khi người bệnh cảm thấy
trướng lên là được.
© Mát xa khu phản xạ amiđan (như hình 6), họng, khí quản ở tay, mỗi
huyệt 1 phút, có tác dụng làm thuyên giảm bệnh đau họng.

Hình 5: Thiên đột Hình 6: Khu phản xạ amiđan

10. TIÊU HỐA KHÔNG TỐT

Chủ ý
Người bị tiêu hóa không tốt đa phần là tập
trung ở đoạn giữa dạ dày mà không tiêu, khí o Trong ăn uống chú
huyết đình trệ, từ đó dễ mắc bệnh dạ dày. Trung ý ăn nhiêu thức ăn có
y cho rằng tỳ vị là gốc của hậu thiên, là nguồn chất xúc tác tiêu hóa, như
của sinh hóa khí huyết. Nhưng nếu ăn uống quá củ cải, măng, đậu hà lan,
độ, hoặc ăn những đồ ăn khó tiêu hóa sẽ tăng bí đỏ.
thêm trọng trách cho dạ dày, ảnh hưởng đến © Ăn uống đúng giờ,
chức năng của hệ thống tiêu hóa thông thường. đúng liêu lượng, tránh tinh
Tiêu hóa không tốt đa phần là do chức năng của trạng tham ăn khát uống.'
dạ dày không tốt, dân gian gọi là “dạ dày yếu”. © Sau khi ăn chú ý
Tiến hành dùng mát xa để chữa bệnh này sau không nèn vận động
khi ãn 40 phút. nhiểu để tránh tăng thêm
trọng trách cho dạ dày.

2 4 3