Page 38 - Bí Quyết Kéo Dài Tuổi Thọ
P. 38
nào đó có thể góp phần thêm vào ngăn chặn sự nhiễm mỡ ỏ
thành mạch.
Tập thể dục vừa phải phù hỢp vối thể trạng làm tăng nồng
độ HDL cho người bệnh tim. 0 người cao tuổi thể dục làm tăng
lượng máu lưu chuyển cơ thể, đặc biệt là đến tim ...
Tim còn hài hoà với cả Âm và Dương, và như thế là hài hoà
với tất cả cơ thể con người: Con người là một tiểu vũ trụ.
Tim liên quan vói mồ hôi, đặc biệt là mồ hôi khi thần kinh căng
thẳng Oòng bàn tay ưốt là một triệu chứng của tim kích thích).
- Tim kiểm soát lưỡi và lời nói.
- Loại ngũ cốc cung cấp "khí" tốt nhất đến tim là bắp và
hạt kê.
- Đắng và cay nồng độ nhẹ có tác dụng tô"t đến tim.
- Tham, sân và si làm tăng nguy cơ bệnh tim. Sự giận dữ
kèm theo lòng thù hận ... những ai có tính gay gắt, chua chát
hay nghi ngờ đố kỵ. Triệu chứng bệnh tim sẽ trầm trọng hơn.
Trong Kinh Phật có câu: Tri túc, thiểu dục - con người luôn
luôn nghĩ là đủ và ít đòi hỏi. Biết đủ là một kho tàng quý báu
cho chất lượng cuộc sống./.
THẬN NHƯ LÀ NHÀ MÁY LỌC TINH VI
CỦA Cơ THỂ
Cơ thể người có 2 quả thận nằm song song hai bên cột sông,
trên thắt lưng. Thận phải nằm dưối gan, thận trái nằm dưới
lách. Vị trí thận trái nằm cao hơn thận phải.
38
