Page 186 - Bệnh Tai Mũi Họng Và Cách Điều Trị

Nước m uối bột nghệ

Bạn cần chuẩn bị nửa thìa bột nghệ cho vào nửa
cốc nước nóng, sau đó cho thêm một ít nước muối
sạch, sau đó khuấy đều lên và uống ngày 1 lần, uống
trong 3 ngày.
Đây là cách giúp bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm
rất hiệu quả. Nếu bạn bị viêm họng kèm theo ho, bạn
có thể pha một thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun
lên. Nhấp một ít sữa nóng vào sáng hoặc tối sẽ hạn chế
được ho và viêm họng.

Hỗn hỢp gừng, chanh, m ật ong
Bạn cần chuẩn bị 1 thìa nước gừng, 1 thìa mật ong
trộn với nhau. Bạn có thể ăn hỗn hỢp nước gừng và
mật ong rồi uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các
vấn đề về họng.
Một cách khác có thể áp dụng đó là dùng nửa cốc
nước ấm, cho vào 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1
thìa nước gừng. Khuấy đều hỗn hợp trên và nhấp từng
ngụm nhỏ. Áp dụng mỗi ngày 3 lần sẽ làm giảm viêm
họng nhanh chóng.

Hỗn hỢp ưà và m ật ong
Bạn chuẩn bị một thìa mật ong khuấy đều trong
chén trà và thêm vào đó nửa quả chanh vắt sẽ có tác
dụng giảm viêm họng.

Củ cải tươi
Áp dụng hiệu quả với những trường hỢp ho và
viêm họng mà bị khàn tiếng, mất tiếng. Các bạn cần
chuẩn bị nước củ cải tươi giã nát hoặc ép lấy nước

86 LẺ ANH SON l)icn so a n