Page 181 - Bệnh Tai Mũi Họng Và Cách Điều Trị

Bài 1:
Sinh địa 16g, Xạ can 6g, Huyền sâm 16g, Kê huyết
đằng 12g, Mạch môn 12g, Thạch hộc 12g, Tang bạch
bì 12g, Bạch cương tàm 8g, Cam thảo nam 2g.
Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.

Bài 2:
Sa sâm 16g, Thiên hoa phấn 6g, Hoàng cầm 12g,
Cát cánh 4g, Tang bạch bì 12g, Cam thảo 4g.
- Nếu cổ họng có nhiều hạt lympho, gia Xạ can 8g.

- Họng khô rát, gia Thạch hộc 16g, Huyền sâm 12g.
- Nếu đờm quánh dính, khó khạc ra được, gia Qua
lâu 8g, Bối mẫu 6g.
Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.

Đ ểphòng tránh viêm họng, hằng ngày cần:
- Súc họng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi
đi ngủ, sau khi đánh răng để sát khuẩn họng và miệng.
- Ãn các thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu hoá, cùng
các thực phẩm chứa nhiều nước, mềm, có tác dụng
thanh nhiệt. Nên ăn nhiều rau quả có chứa vitamin c
và các thực phẩm giàu collagen và elastin như móng
lợn, sữa, các loại đậu, gan động vật, thịt nạc... uống
nhiều nước, không nên uống nước chè quá đặc, hạn
chế các thực phẩm gây kích thích như gừng, tỏi, ớt...
- Không hút thuốc, uống rượu.
- Thường xuyên mở cửa để không khí lưu thông.
- Không nên uống nước đá, đồ uống lạnh, tắm
nước lạnh, ở trong phòng điều hòa nhiệt đô thấp vì
nóng lạnh đột ngột dễ gây viêm họng đỏ cấp.

B ênh tai, m ũi, hang và cách Jiều tri 181