Page 163 - Bệnh Hô Hấp, Hen Suyển

phòng ngủ của bạn.
Bồ thảm hay các khăn che bàn ghế bằng vải trong
nhà. Nếu không thể làm như vậy, không cho các con
thú đi vào phòng có những thứ này.

Gián
Nhiều người bị hen suyễn có dị ứng với phân khô
và những chất thải và mảnh vụn của gián.
Không để thức ăn trong phòng ngủ
Để thức ăn và rác trong các vật chứa có nắp đậy
(không nên để thức ăn không đưỢc đậy đệm cần thận)
Dùng bả hay đánh bẩy gián
Nếu dùng bình xịt để diệt gián, hãy đi ra khỏi nhà
cho đến khi không còn mùi.

Nấm mốc ữong nhà
Hãy sửa chữa các vòi nước, ống nước bị rò rỉ và các
nguyên nhân khác gây đổ/chảy nước.
Lau nấm mốc trên các bề mặt bằng khăn lau có
tẩm thuốc tẩy.
Thay hoặc giặt các thảm chùi chân bị mốc.
Giảm độ ẩm của phòng dưới 50%.

Khói, m ùi nặng và các dạng bụi nước
Nếu có thể, không dùng lò nấu củi hay dầu hôi.
Cố gắng tránh xa các mùi nặng như nước hoa,
phấn rôm (talc), xịt tóc và bình phun sơn.

Phấn hoa hoặc mốc ngoài trời
Trong mùa bạn bị dị ứng, nên;
Cố gắng đóng kín cửa sổ.

Bênỉt kô Ằắp, ken suỵễn và cáck ầìều tri 163