Page 86 - Bệnh Bout Và Cách Điều Trị
P. 86
CHÁO CỦ CẢI
Nguyên liệu:
Củ cải 250g
Dầu thực vật, gạo tẻ 30g
Nước 750ml
Gia vị
Cách làm:
Củ cải rủa sạch, thái chỉ, rán qua với dầu
thực vật, rồi thêm 750ml nước và gạo vào nấu
thành cháo. Ăn cháo củ cải trong ngày.
Công dụng:
Món cháo có tác dụng giảm đau, giúp
thanh thải acid uric máu người bị gout nên ăn
thường xuyên.
MĂNG TRE XÀO
Nguyên liệu:
Măng tre 250g
Dầu thực vật 30g
Gia vị lượng vừa đủ
