Page 12 - Bệnh Gan Cách Phong Và Điều Trị
P. 12
ăn và nông nìiiều để bổ sung ngủồn dinh dưỡng không được nạp
vào buối sáng, dẫn đến gan phải tích liiỹ nhiều chất béo, nên
chức nãna bị rối loạn, không phân giải hết chất béo, rất dễ dẫn
đến hiện tượng gan thừa mỡ.
Nếu người mắc bệnh gan không ăn sáng, hậu quả càng
nshiêm trọng hơn, vì gan của họ đã khác thường, nếu trong
gan có một lượng lớn chất béo, điều này rất nguy hại đối với
sức khỏe cùa gan.
Tạo thói quen tốt: Ăn sáng hàng ngày
Do đó có thể thấy, nên có thói quen ãn sáng hàng ngày.
Trước hết hình thành nếp naỉi sớm, dậy sớm, sau khi ngủ dậy
thực hiện một số động tác vận động đơn giàn để tạo sự thèm ăn,
như tập thể dục, chạy bộ, tắm, sau đó cố gắng ăn sáng.
6. Nhũng người mắc bệnh gan cần tránh cáu giận
Rất nhiều bệnh sinh lý thường do nhiều nhân tố tạo thành
như: Vi khuẩn gây bệnh ,xàm nhập, thói quen sinh hoạt không
có quy luật, bệnh di truyền..., Tuy nhiên đây không phải là tất
cà nhữna nhân tố dẫn đến bệnh sinh lý, tãm lý cũng là một
nhân tô' gây bệnh sinh lý. Đông y cho rằng, cáu giận hại gan,
do đó, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta nên tránh cáu giận,
những người mắc bệnh gan lại càng phải chú ý, không nên để
chữ “cáu giận” ảnh hưởng tới việc trị bệnh.
Nguyên nhân cáu giận của người mắc bệnh gan
Người mắc bệnh gan sẽ thường xuất hiện các triệu
chứng không tốt như: Đau vùng gan, cơ thể suv nhược, tinh
thần khôna tập trung... Điều này không những không tốt
việc bình thường cùa họ. Bởi vậy, rất nhiều nhiều người cho
rằng, mắc bệnh là rất xúi quẩy, bệnh gan đã đánh mất của họ
rất nhiều cơ hội, cuộc sống của họ có thêm rất nhiều diều
■Jf 13 ^
