Page 47 - Tự Xoa Bóp Điều Trị Các Chứng Bệnh Thường Gặp
P. 47
rẽ đẩy 5 - 8 lần ở trán,
trên dưới hốc mắt và
hai bên cánh mũi.
2. Day hai bên huyệt Phong
trì khoảng 1 phút.
3. Xoa huyệt Ngoại quan
bên ngoài cẳng tay Đẩy rẽ trán
khoảng 1 phút.
Day huyệt Phong trì Xoa huyệt Ngoại quan
4. Dùng hai đầu ngón tay cái ấn huyệt Khúc trì hai
bên trái phải khoảng 1 phút.
5. Đầu ngón cái ấn huyệt Hợp cốc hai bên khoảng 1
phút. Người bị sốt, dùng ngón giữa ấn mạnh vào
huyệt Đại chùy, khoảng 1 phút sau đó dùng ngón
cái và ngón trỏ thực hiện phương pháp kéo, lúc này
người bệnh có cảm giác hơi đau cục bộ.
6. Nắm huyệt Kiên tỉnh khoảng 1 phút.
