Page 104 - Tự Xoa Bóp Chữa Bệnh Cận Thị

3. Day, ấn huyệt Tứ bạch

Dùng hai đầuVigón tay trỏ ấn lên huyệt Tứ bạch dưổi mắt 1

thốn, giữ trong 30 giây. Dùng lực sao cho nơi huyệt vị có cảm giác

mạnh. (Hình

Hình 147 Hình 148

4. Day, ấn huyệt Thái dương

Dùng hai đầu ngón tay giữa trái và phải ấn lên huyệt Thái

dương, sau đó day nhẹ trong vòng 30 giây. Dùng lực cảm thấy

huyệt Thái dương hơi đau tức là đủ. (Hình 149,150)

Hình 146 Hình 150

98