Page 272 - Tự Học Đông Y

Tự HỌC ĐỔNG Y ị 271

ĐAU NHỨC DO CAN UẤT

Áp lực tinh thán quá lớn sẽ khiến chức năng gan bị đinh trệ, kinh lạc vận hành không thông,
khiến huyết lưu động kém, gan khí kèm theo nhiệt tích tụ tại xung quanh vai, từ đó gây nhau nhức
trương cứng. Thường phát sinh trên vùng đầu gáy, vai. Đau vai do can uất thường kèm theo đau
đầu, đặc trưng là tâm trạng u uất căng thẳng, thường xuyên thở dài.
Gặp tình trạng này cẩn chú ý xóa bỏ áp lực tinh thắn, cải thiện tuắn hoàn khí huyết. Nên vận
động nhiểu hoặc tham gia những hoạt động nghệ thuật mà mình cảm thấy thoải mái.

BẤM HUYỆT

Âm lăng tuyễn: ở
chỗ lõm phía trước
và dưới đáu nhỏ
Thái xung: Sau khe giữa
của xương mác, nơi
ngón chân 1 và 2, đo lén
thân nối với đáu trên
1,5 tấc, huyệt ở chỗ lõm
xương mác, khe giữa
tạo nên bởi 2 đáu xuơng cơ mác bèn dài và
ngón chân 1 và 2,
cơ duỗi chung các
ngón chân.

Bám huyệt Thái xung có tác dụng điêu tiết chức Bấm huyệt Âm lăng tuyén có tác đụng giúp lưu
năng gan. thông gan khí.

Phương thuốc điểu trị

SÀI HÓ THANG
Sài hổ 1/4 cân, chỉ xác 1/4 cân, bạch thược 1/4 cân, cam thảo 1 lạng.
Phương pháp điều chế: Nghién nhỏ thành bột, trộn đéu.
Cách dùng: Ngâm bằng nước sôi hoặc hám để uống nưỏc. Mỗi lần 3 tién, ngày 2 lán.