Page 195 - Tự Học Đông Y

194 Ị Chương 6: Bí quyết dưỡng sinh truyền thóng: Cạo gió

ngoài ra còn có thể phòng và điểu trị bệnh viêm tuyến vú, ung thư vú ở phụ nữ...

Vùng bụng
Phương hướng cạo gió ở vùng bụng thường là từ trên xuống dưới. Nhưng khi cạo gió cho người bị
sa nội tạng, lại nên thực hiện từ dưới lên trên, để tránh bệnh tình thêm trầm trong. Tuyệt đối không
cạo gió khi đang đói hoặc vừa mới ăn cơm xong, kỵ cạo gió khi có những chứng bệnh cấp tính ô
ruột kỵ cạo ở huyệt Thần khuyết
(1) Cạo đường chính giữa bụng: Từ huyệt Cưu vỹ cạo qua huyệt Trung hoàn, Quan nguyên đến
huyệt Khúc cốt
(2) Cạo hai bên bụng: Từ u môn, Bất dung, Nhật nguyệt cạo xuống dưới, cạo qua huyệt Thiên
khu, Thanh du đến Khí xung, Hoàng cốt

Vùng bụng có gan, mật tỳ, dạ dày, thận, đại tràng, ruột non... Vì vậy cạo gió vùng bụng có thề
điếu trị bệnh viêm túi mật, viêm gan mãn tính, lở loét dạ dày và kết tràng, nôn mửa, đau dạ dày, viêm
thận mãn tính, viêm tuyến tiên liệt táo bón, tiêu chảy, kinh nguyệt không đéu, không mang thai...
Tứ chi

Khi cạo gió ở tứ chi, gặp vị trị các khớp có thể dùng lực mạnh hơn. Những người mắc chứng giãn
tĩnh mạch, phù thũng, nên thực hiện cạo từ trên xuống dưới. Khi cạo phải tránh những vùng da bị
lở loét nhiễm trùng, mụn nhọt.. Không nên cạo ở những vị trí bị viêm khớp cấp tính, tổn thương,
nhưng thực hiện cạo gió bảo vệ sức khỏe trong quá trình đang hổi phục có thể giúp quá trình hôi
phục diễn ra nhanh hơn.

(1) Cạo mé trong của tay: Cạo theo hướng từ trên xuống dưới, đến huyệt Xích trạch có thể dùng
lực mạnh hơn.
(2) Cạo mé ngoài của tay: Cạo theo hướng từ trên xuống dưới, có thể dừng lại ở khớp khuỷu tay,
hoặc phân đoạn cạo tới huyệt Ngoại quan.
(3) Cạo mé trong của chân: Cạo theo hướng từ trên xuống dưới, từ huyệt Hoàn khiêu đến huyệt
Tất dương quan, từ huyệt Dương lăng tuyền đến huyệt Huyên chung.

Cạo gió ở tứ chi có thể điều trị bệnh trên toàn cớ thể. Ví dụ Thủ thiếu âm tâm kinh chủ trị bệnh
tim, Túc âm minh vị kinh chủ trị bệnh vé hệ thống tiêu hóa.
Khớp đẩu gối

Khi cạo gió tại khớp đầu gối nên dùng góc của miếng cạo gió, đổng thời động tác phải thực hiện
nhẹ nhàng.

(1) Cạo mắt đầu gối: Trước khi cạo có thể dùng góc nhọn ấn vào mắt đầu gối.
(2) Cạo phần trước của khớp gối: Cạo phần trên khớp gối, thực hiện từ huyệt Phục thố tới huyệt
Lương khâu; cạo phần dưới khớp gối, từ huyệt Độc tỵ đến huyệt Túc tam lý.
(3) Cạo phía trong khớp gối: Từ huyệt Huyết hải đến huyệt Âm lăng tuyén.

(4) Cạo phía ngoài khớp gối: Từ huyệt Tất dương quan đến huyệt Dương lăng tuyén.
(5) Cạo phía sau khớp gối: Cạo từ trên xuống dưới, tại huyệt ủy trung có thể dùng lực mạnh hơn.