Page 140 - Tự Học Đông Y

Tự HỌC ĐÔNG Y ị 139

PHƯƠNG PHÁP GIÁC HƠI DƯỠNG TÂM AN THẨN

Phương pháp giác hơi dưỡng tâm an thần là một phương pháp an thần dùng để điểu trị

chúng tàm thần bất an do âm hư tạo thành.
Triệu chứng của chứng tâm thần bất an gồm đau tim hoảng sợ, hay quên mất ngủ, tinh
thẩn hoảng loạn, mơ nhiều di tinh, miệng lưỡi sinh mụn, đại tiện khô cứng. Sủ dụng phương
pháp giác hơi dưỡng tắm an thần có thể điểu trị được chúng tâm thần bất an, loại trừ được
những chứng bệnh kể trên.

PHƯƠNG PHÁP GIÁC HƠI

Phương pháp Lấy huyệt Thao tác

G'á hơ'bằ lử Can du, Thận du, Túc tam lý, Hàng ngày thực hiện giác hơi từ 1 - 2 huyệt, lưu
** Huyết hải, Tam âm giao ống 5 -10 phút

TÌM HUYỆT CHÍNH XÁC

Quyểt âm du
Dưới mỏm gai đốt sóng ngực thứ 4 đo ngang ra 1,5 tác.

Tâm du
Dưới mỏm gai đốt sóng ngực thứ 5, đo ngang ra 1,5 tấc.

Can du
Dưới mòm gai dốt sóng ngực thứ 9, đo ngang
ra 1,5 tác, ngang huyệt Cân súc.

Thận du
Dưổi mồm gai đốt sống thát lưng thứ 2, đo
ngang ra 1,5 tấc, ngang huyệt Mệnh mồn.

Tam âm giao
ô sát bờ sau và trong xưdng chày, bờ truớc cơ
gấp dàí các ngón chân và cd cẳng chân sau, từ
đinh cao của mắt cá chân trong đo lẽn 3 lấc.