Page 108 - Tự Học Đông Y

TƯ HỌC PHƯỢNG p ị ị ặ p g ịậ c ịịỢị

Các loại ống giác hđi _ 108

Những phướng pháp giác hởi thường dùng _ 110

Những vật dụng cẩn chuẩn bị trước khi thực hiện giác hới _ 112
Tìm đúng vị trí úp ống giác hơi _ 114

Cách rút khí trong ống giác hơi _ 118

Nguyên lý trị bệnh của giác hơi _ 122

Giác hời huyệt vị bảo vệ sức khỏe _ 124

Phương pháp giác hơi tăng cường sức khỏe _ 132
» Phương pháp giác hơi nâng cao sức sống /132

» Phương pháp giác hơi loại trừ tà khí/133
» Phương pháp giác hơi lưu thông kinh lạc /134

» Phương pháp giác hơi bổi bổ nguyên khí/135
» Phương pháp giác hơi điểu bổ tinh huyết /136

» Phương pháp giác hơi kiện tỳ khai vị/137
» Phuơng pháp giác hơi dưỡng gan sáng mắt/138

» Phương pháp giác hơi dưỡng tâm an thần /139
» Phương pháp giác hơi cường cân tráng cốt /140

» Phương pháp giác hơi dưỡng da làm đẹp/141
Giác hơi phòng bệnh hiệu quả thẩn kỳ _ 142

» Giác hơi phòng bệnh tim mạch /142
» Dự phòng bệnh vể hệ thống hô hấp/143

» Dự phòng bệnh ở đốt sống cổ/144

» Dự phòng bệnh đau nhúc xương sống thắt lưng /145