Page 44 - Sức Khoẻ Trong Tay Chúng Ta

lực để đưa d ị Vcật ra khỏi phế quản. Tăng nguy cơ bị
các bệnh viêm nhiễm phế quản và phổi, cung cấp oxy
cho cơ thể bị giảm. Đồng thời cũng giảm độ bão hoà
oxy máu động mạch.
Nhiíng vê già có các cơ chê bù làm tàng chức
năng hệ thông hô hấp, thí dụ - thở nhanh làm tàng
thông khí phổi. Trong điều kiện nghỉ ngơi những cơ
chê này đảm bảo trao đổi khí bình thường giữa phổi
và môi trường ngoài. Tuy nhiên các khả năng thích
nghi và dự trữ của chúng lúc tuổi cao bị hạn chế.
Điêdi này đặc biệt được thể hiện khi công việc nặng
hơn bình thvíòng. quá sức và khi ôdn đau.
Nói chung, có thể nói về sự hoạt động không hoàn
hảo của hệ thông hô hấp ở ngiíòi cao tuổi và ngiíời
già, thiểu năng các cơ chế bù - thích nghi đảm bảo
thông khí phổi và trao đổi khí khi hoạt động căng
thẳng. Chính là tăng khả năng của các chức nàng
này mà các nhà lão khoa và các bác sỹ điều trị bệnh
cho ngaiòi già đang hướng tới. Chế độ vận động tích
cực (hoạt động cơ bắp) có vai trò quan trọng, nó có
thê kích thích các chức năng và nới rộng các khả
nàng thích nghi của hệ thông hô hấp. Cho nên, các
quá trình tuổi tác không phải là tuyệt đối không đảo
ngiíỢc được, và có khả năng hiệu chỉnh từng phần của
chúng trong thòi kỳ lão hoá.
S ư lão hoá hê thống hài tiết.

Hệ thôdig bài tiết gồm có thận, niệu quản, bàng
qiiang và niệii đạo.

44