Page 5 - Kỹ Năng Tự Nhận Thức

I. KHÁI NIỆM

I.Tựnhậnthứclàgì?

Tự nhận thức là sự nhận biết nhân cách của bản thân, các điểm mạnh,
điểm yếu, những giá trị của mình, những điểu mình ưa thích, những điểu
mình không thích, biết những động cơ thúc đẩy bản thân hành động và

khiến bản thân vui vẻ, muốn phát triển bản thân, đồng thời có niềm tin và
hiểu rõ được những thành quả mà mình mong đợi.

Nhận thức về bản thân có nghĩa là biết:

Điểu gì mình muốn, điểm mạnh, điểm yếu của mình.
Cá tính, hành vi, thói quen, phản ứng cảm xúc, động lực và quá trình
suy nghĩ của mình.

Niềm tin cốt lõi của mình vể bản thân và cuộc sống.
Nỗi sợ hãi và niềm đam mê của mình.

Những gì minh muốn trong một mối quan hệ và lí do tại sao.
Điều gì mình thích và không thích.

Suy nghĩ và cảm xúc của mình về tiền bạc.
Những gì phù hợp nhất với mong muốn sự nghiệp và tài năng

của mình.