Page 88 - Nuôi Con Bằng Sửa Mẹ

■ Loại lê mềm, tươi, đã gọt vỏ.

■ Táo mềm, tươi đã gọt vỏ.
■ Chuối.
Dù bạn chọn lựa thức ăn bố trợ nào cho bé, lúc mới đầu lựa cũng
đều rất ít. Bé khỏe sẽ có ý muốn đòi ăn, nếu ép bé ăn thì sẽ làm cho
bé cảm thấy ăn là một chuyện đáng sợ.

-k CÁCH BAO LÂU THÌ MỚI CHO ĂN BỮA PHỤ MỘT LÂN
Lúc mới đầu thì mỗi ngày một lần. Có thể cho ăn trước khi cho
bú hoặc sau khi cho bú và trong lúc cho bú. Thậm chí sau khi bạn đặt
ra thực đơn cho bé, bạn có thể chọn lựa thời gian bạn thường ăn để
cho bé ăn bữa phụ. Một số bé phải m ất đến 3 tháng hoặc hơn nữa mới
có thể xây dựng thói quen ăn sáng, àn trưa, một số bé khác thì tương
đối nhanh hơn.

'k NHỮNG THỨC ĂN B ổ TRỢ VÀO THỜI KỲ SAU

Một số thức ăn không phù hợp cho bé tiêu hóa và hấp thu, nếu
cho ăn quá sớm những loại thức ăn này sẽ khiến cho bé khó chịu. Tốt
nhất khi bé đã thích hợp với những thức ăn cơ bản, đơn giản thì mới
cho ăn những loại này.
Những loại thức ăn cho ăn vào thời kỳ sau gồm có:
■ Những loại mễ cốc có chứa tinh bột mì. Tinh bột mì có trong tiểu
mạch và bất cứ thức ăn nào có tiểu mạch, bao gồm rất nhiều loại
chế phẩm của mì, như bánh mi, trứng. Khoảng 6 tháng thì cho
bé ăn dặm lòng đỏ trứng luộc. Bé từ 8 tháng trở lên mới cho ăn
lòng trắng.
■ Cam quýt.
■ Phomát.

■ Quả trứng.
■ Cá, thịt.

90 - NUÔI CON BẰNG SỮA ME