Page 90 - Nuôi Con Bằng Sửa Mẹ

Chọn những loại thức ăn có chứa ít đường. An nhiều những loại
thức ăn có chứa nhiều đường sẽ khiến cho bé của bạn thích ăn kẹo,
điều đó không có lợi cho răng của bé.^

T H ựC ĐƠN DÀNH CHO BÉ 9 THÁNG TUỔl:
Các loại thức ăn chứa bột (các loại mễ cốc, bánh mì, miến, khoai
tây): một ngày 3 - 4 phần.

Các loại trái cây và rau quả (bao gồm cả nước trái cây): một
ngày 3 - 4 phần.
o
< 0 o c»

Prôtêin (cá, trứng, thịt, phomát); một ngày 1 < Ô .
phần.
Bé không ăn chất tanh có thể nhận được prôtêin
mang tính thực vật trong thức ăn, một ngày nên ăn hai __
phần thức ăn thuộc loại đậu hoặc mễ cốc.
Lượng của mỗi phần thức ăn phụ thuộc vào ý
muốn ăn của bé. Lúc bắt đầu thì lượng ít, sau đó căn cứ vào mức độ đói
của bé để dần dần tàng lên.
THỨC ĂN ĐỂ TRONG TÚ I, TRONG BÌNH HOẶC TRONG
H Ộ P
Loại thức àn bỏ trong túi của bé phải tiện lợi, an toàn, dễ sử
dụng.

Thức ăn không chứa thuốc, chú ý xem nhãn để tránh mua loại
thức ăn có chứa nhiều đường hoặc loại thực phẩm thủy phân quá
nhiều. Nhớ rằng, thành phần chủ yếu của bất cứ loại thức ăn bỏ trong
túi nào cũng được ghi trên nhãn.
Khuyết điểm lớn nhất trong thực phẩm của bé là quá mắc, vả lại
quá nhỏ, không lợi cho bé thích ứng với các loại thức ăn khác.

92 - NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ