Page 116 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày

Tủ sách BÀ MẸ MANG THAI

sau khi leo lên cầu thang hoặc tập thể dục thì mẹ nhớ là
giám tốc độ, vận động chậm và nhẹ nhàng cho đến khi
ngừng hắn đế cho cơ thê’ bắt nhịp từ từ, tránh trường

hợp dừng đột ngột. Có thế nhận thấy là triệu chứng
này sẽ kéo dài suốt thai kỹ, tuy n h ^ một tin vui là
trái tim cúa mẹ sẽ trờ lại trạng thái b'mh thường sau khi
sinh bé.

Ngày thứ 123: Mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu
nghiêm trọng ưên tay hoặc chân, đó là hiện tượng phù
sưng hoặc rạn da, đặc biệt là khi đứng quá lâu.

Mẹ làm cho mẹ: Đây chính là thời điểm mẹ gói
những đôi giày, bốt cao lại và chọn những đôi giày đế
bệt đế giữ an toàn cho cá 2 mẹ con nhé.
Ngày thứ 124: Đặt tay lên bụng, mẹ sẽ cám nhận

được đinh tứ cung.
Mẹ làm cho mẹ: Cơ thể mẹ lại tiếp tục có những

thay đối. Da mẹ có thể khô hơn và mẹ nên dùng sữa
dưỡng thế đê dưỡng da cho da mềm mại hơn. Cân
nặng thay đổi rõ hơn vì bé đã lớn hơn.

Ngày thứ 125: Nếu mẹ mang thai với thế trạng và
cân nặng bình thường thì cho đến ngày hôm nay, mẹ
sẽ tàng thêm khoảng 4086 gr. Lúc này mẹ bắt đầu băn
khoăn, lo lắng về vóc dáng của mình và sẽ hói bố bé
xem mẹ còn quyến rũ nữa hay không.

Mẹ làm cho mẹ: Điều tốt nhất cần làm là có thê’