Page 111 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày
P. 111
9T>W^10N&ÀY 0
Ngày thư 119: Thật không mấy thoái mái với
chứng táo bón thai kỳ phải không?
Mẹ làm cho mẹ: Đây là lý do mẹ cần ăn những
thực phấm chứa nhiều chất xơ như khoai tây, trái lê,
rau xanh vào mỗi bữa ăn. Bổ sung một ly nước cam
vào thực đơn cũng là cách giúp tiêu hóa tốt.
