Page 185 - Nâng Cao Tuổi Thọ Người Già
P. 185

Trong  tất  cả  các  vitamin,  vitamin  c  có  một  tầm
      quan  trọng  đặc  biệt.  Nó  làm  tăng sức  làm  việc,  tăng
      sức đề kháng với bệnh tật và giúp người ta chông trả
      lại  các  bệnh  hiện  hành.  Nicôtin  trong  máu  những
      ngưòi  hút  thuốc  phá  hủy  vitamin  c, dẫn  đến  những
      rôi loạn lốn trong cơ thể họ.
         Tác  động  đầu  độc  của  khói  thuôh  lá  đôi  vối
      những  người  xung  quanh  người  hút,  lớn  hơn  người
      ta  vẫn  tưởng.  Những  công  trình  nghiên  cứu  cho
      thấy  rằng  không  khí  của  phòng  có  khói  thuôh  lá
      chứa đựng gần  50%  sô" lượng nằm  trong những điếu
      thuốc  lá  đã  hút.  Khám  nghiệm  những  người  không
      hút  cũng  thấy  có  dấu  vết  nicôtin  trong  nưốc  tiểu,
      một  tuần  lễ  sau  khi  đã  ở  trong  phòng  kín  có  khói
      thuôc  lá.  ở  những  người  hút  không  tình  nguyện
      hay  còn  gọi  là  những  người  hút  thụ  động,  có  thể
      nhận  thấy  dấu  hiệu:  mệt  mỏi  thể  lực  và  trí  óc,  đau
      đầu,  nhức  mắt,  khô  cổ  dai  dẳng,  đau  dạ  dày,  hồi
      hộp  tim,  và  đôi  khi,  hiếm  hơn,  có  những  cơn  đau
      nhói  ngực,  nhất  là  đôi  với  những  người  nhạy  cảm
      với  nicôtin.  Cơ  thể của  trẻ  nhỏ  có  một  sự  nhạy cảm
      đặc biệt vối  khói  thuôc  lá.  Khi  buộc  phải  thở  không
      khí  có  khói  thuốc  lá,  đứa  trẻ  trở  nên  nóng  nảy,

      chóng  mặt,  nôn  ọe,  ăn  không  ngon,  đi  ỉa  lỏng,  làm
      trẻ lốn không bình thường.


       186
   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190