Page 150 - Nâng Cao Tuổi Thọ Người Già

dùng lửa lớn và sắc nhanh trong khoảng 10-20 phút.

Cần lưu ý có một sô vị thuốc có cách sắc khác nhau:
các thuôc là khoáng vật cần sắc trước, các thuôc có
nhiều tinh dầu như gừng, bạc hà, tía tô... nên cho
sau khi thuốc đã sắc gần xong. Một số thuốc quý như
Nhân sâm, Linh chi, Sừng tê giác ... cần sắc riêng rồi
phối hỢp vào nưốc thuôd đã sắc. Các loại cao thuốc, A
giao, Mật ong... sau khi chắt nước thuốc hòa với các
vỊ trên uôhg khi còn nóng.

Mỗi bài thuốc, vị thuôc có cách sắc khác nhau. Do
vậy cần thực hiện cách sắc thuốc theo đúng chỉ dẫn
của thầy thuốc, lương y.

2. CÁCH UỐNG THUỐC:

Uô"ng thuôc vào thời điểm nào, mỗi lần uô"ng bao
nhiêu, uốhg làm bao nhiêu lần... cũng có ảnh hưởng
nhất định đến hiệu quả thuốc. Vì vậy khi uống thuốc
đông y cần lưu ý một số điểm như sau:
Thời gian uốhg thuốc:
- Chữa bệnh ở thượng tiêu (các bệnh tim, phổi)
nên uốhg thuốc sau khi ăn.
- Chữa bệnh ỏ trung hạ tiêu (bệnh ở gan, mật, dạ
dày, bàng quang...) uốhg thuốc trưốc khi ăn.
- Chữa bệnh ỏ kinh mạch, tứ chi uổng thuốc vào
lúc sáng sốm chưa ăn gì.

151