Page 64 - Làm Đẹp Bằng Trà

Không n ên uống trà quá đặc
Trà đặc sẽ khiến cho "tinh hưng phấn" của con người
tăn g quá cao. gây ản h hưởng xấu đối với hệ thống
m ạch m áu và hệ thống th ần kinh... Người m ắc bệnh
tim m ạch sau khi uống trà đặc có thể xuất hiện tim
dập n h an h , th ậm chí rối loạn nhịp tim, d ẫn đến bệnh
tái phát.
K hông n ê n u ốn g trà trước khỉ ngủ
Điểu này rấ t quan trọng đối với những người mới b ắt
đầu uống trà. Rất nhiều người uống trà trước khi ngủ
sẽ rất khó ngủ, th ậm chi còn ản h hưởng nghiêm trọng
đến trạn g thái tin h th ần vào ngày hôm sau. Người có
hiện tưỢng suy nhưỢc th ần kinh hoặc m ất ngủ càng
phải chú ỷ hơn.

63