Page 161 - Hiểu Và Dùng Thuốc Thông Minh
P. 161

Hiểu và dùng thuốc thông minh



    nay, magiê còn được dùng chống đau bụng kinh, điều hoà
    kinh nguyệt, chống táo bón.

       Sự  có  mặt  của  magiê  cần  thiết  cho  sự biến  dưỡng  của
    canxi, photpho, natri,  kali (và một số vitamin nhóm B). Vì

    lẽ này  mà  magiê  giúp  cho  hệ  xương,  răng  khoẻ  mạnh  và
    ngăn  không  cho  canxi  lắng  đọng  thành  sỏi  thận,  sỏi  mật,

    gai cột sống. Magiê góp phần quan trong việc chuyển hoá
    glucid,  lipid  thành  năng  lượng.  Do  đó  giúp  chống  mệt
    mỏi, suy nhược.

       Cuộc  sống  ngày  càng  sung  túc  và  lao  động  cật  lực,

    người  ta  nạp  vào  cơ  thể nhiều  thức  ăn  giàu  năng  lượng
    lipid,  protid,  glucid  nên  càng  cần  nhiều  hơn  magiê  trong
    vai trò là  chất biến dưỡng.  Việc dùng nhiều  rượu bia làm

    giảm  vai  trò này,  đẩy  magiê  ra  khỏi  cơ thể sớm  làm  tăng
    thêm sự thiếu hụt nó. Nhu cầu magiê mỗi ngày của nam là

    300mg, của nữ là 280mg.

       Sự rối loạn điện giải do mất cân bằng magiê, kali, natri,
    canxi  tác  động  xấu  đến hoạt  động tim  mạch,  gây nên các
    bệnh  tăng  huyết  áp,  loạn  nhịp  tim,  nhồi  máu  cơ  tim.

    Thông qua việc  điều  chinh  lại  rối  loạn điện  giải  mà  chữa
    các bệnh trên là  một liệu  pháp  có thể áp  dụng chung cho

    mọi  người  bệnh.  Magiê  tham  gia  vào  các  chuyển  hoá

                                                             165
   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166