Page 94 - Đái Tháo Đường Và Cách Ăn Kiên

làm cho người ta trầm tính lại, có thể thay đổi
được trạng thái tinh thần bị kích động bất an của
ngưòi bệnh.

*. Phương pháp sử dụng âm nhạc :

Àm nhạc là một hình thức nghệ thuật có thể
gọi là thấu tình đạt lý, những giai điệu đẹp, tiết
tấu, kết cấu, đều mang tính logic cao độ. Niềm
say mê âm nhạc thường mở mang trí tuệ và đầu
óc phán đoán minh mẫn cho con người. Àm nhạc
còn giải thoát cho con người nhũng tình huống
khổ đau, phiền muộn day dứt, quên đi những nhỏ
nhen ti tiện trong cuộc đòi. Am nhạc không chỉ
thể hiện được những cảm tình, tâm tư giũa những
con ngưòi với nhau, mà còn khoi dậy lòng ham
mê, ước muốn của người ta, làm phong phú thêm
cuộc sống hàng ngày. Những người am hiểu âm
nhạc sâu sắc thì những biểu hiện hành vi và suy
nghĩ hàng ngày cũng hết sức hài hoà và có tiết
tấu thích hợp.

Am nhạc có tác dụng lên thần kinh trung ưcmg
nhửng tiết tấu nhẹ nhàng, giai điệu du dương đã
kích thích cơ thể tiết ra hoóc môn có lợi cho sức
khoẻ con người, tăng cường chất men, chất kiềm
trong mật, có tác dụng điều tiết lượng tuần hoàn
máu não, làm hưng phấn các tê bào thần kinh.
Ngoài ra, âm nhạc còn có khả năng cải thiện

95