Page 381 - Cẩm Nang Thực Phẩm Hợp Kỵ

LuiQTig thụt:, Đặc Công Nhóm nguôi Chú ý
thực phẩm tíiih dụng họp, kỵ khi sử dụng
người làm việc trí lực nhiều sau đó nấu tiếp.
nên ăn. - Không được ăn nhiều để
- Người hay dị ứng không tránh chướng bụng.
nên ăn.

Đậu phụ Tinh mát, vị Giảm cholesterol, Người lạnh bụng, di tinh, Đậu phụ thúc đẩy sụ bài
ngọt, vào kinh: chống oxy hóa, chống thận hu, không nên ãn tiết iôt trong cơ thể, ăn
tỳ, vị, đại tràng. bệnh mất trí của nhiều. nhiều sẽ dẫn đến thiếu iôt,
nguôi già, tăng cuờne phát sinh ra bệnh thiếu iôt.
sự trao đổi chất.
Sọ'i đậu phụ Tính mát, vị Chống xơ cứng Mọi người đều có thể dùng. Sợi đậu phụ khô ăn sau
khô ngọt, vào kinh: huyết quản, chống khi vận động có thể nhanh
tỳ, vị, đại tràng. bệnh mao mạch tim, chóng bổ sung năng luọmg
bảo vệ tim, bổ canxi, và cung cấp protein cho
bổ sắt. các cơ.