Page 16 - Bí Quyết Kéo Dài Tuổi Thọ

thọ 160 tuổi; cụ H.Mútlimôp, người Azerbaijan thọ 168 tuổi
cũng đê lại hơn 200 người thuộc các thê hệ con, cháu, chắt, chít
sau cụ.

ở Liên Xô cũ thông kê nàm 1975 tỷ lệ người già trên 60 tuổi
trở lên chiếm 12% so với dân số. Đặc biệt trong lịch sử Liên Xô
cũ, nữ diễn viên Liên Xô Liuki, 112 tuổi vẫn không rời bỏ sàn
diễn. Bá tước Guacmonta thọ 145 tuổi, năm 100 tuổi còn khiêu
vũ và năm 140 tuổi còn có một chuyến đi du lịch dài ngày từ
Bliston tói London.

ơ Mỹ năm 1976 người ta phát hiện một công dân sống 134
tuổi, tên là Sacli Smit. ông cụ gốc người châu Phi, hồi 12 tuổi
cụ bị bán làm nô lệ ở Libi, sau đó bị nhôt vào thùng hàng đem
sang bán làm nô lệ ỏ bang Taxas, cuộc đời đã trải qua bao
thăng trầm, cay đắng chìm nổi. Trưóc khi qua đòi vài năm, cụ
mới chịu từ giã công việc buôn bán bánh ngọt, hoa quả, làm
lụng hàng ngày. Những năm cuôl đòi, cụ sống ở thành phô"
Baton, khi biết cụ là người cao tuổi nhất trong thành phô, các
quan chức địa phương đã mở một bữa tiệc để chào mừng "người
công dân danh dự" này.
0 Việt Nam, tuổi thọ trung bình của nam là trên 65 tuổi và
nữ là 67 tuổi. Tỷ lệ người già (65 tuổi trở lên) của Việt Nam
trên 8% cao hơn ở cả nưóc phát triển. Trong khu vực như Hàn
Quốc, Singapore, Trung Quốc (6%) và các nưỏc có điều kiện
hơn ta hoặc tương tự như ta, Thái Lan (5%), Myanmar (4%) ...

ớ nước ta cơ câu dân số thì trẻ nhưng tỷ lệ người già lại
tăng rất nhanh, tỷ lệ người trên 60 tuổi trở lên bình quân năm
1996 là 8,6%; trong đó nam là 7,2%, nữ là 9,7%, mỗi năm ở
nước ta có thêm khoảng gần 2 triệu người bô sung vào nhóm
người già.
Theo thông kê và công bô" của WHO sô" người già trên thê
giói ngày càng tăng.

16