Page 91 - Bệnh Hô Hấp, Hen Suyển

phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh xơ phổi...
BACSI.com (Theo SKDS)

7 lời khuyên cho bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc
nghẽn mạn tính (COPD)
1) Hãy đến Bác sĩ ngay khi bạn có dấu hiệu mắc
bệnh: ho, khạc đờm và khó thở khi làm nặng. Hãy đo
chức năng hô hấp để xác định xem liệu bạn có mắc
COPD.
2) Dùng đúng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bạn
cần đến khám lại định kỳ hàng tháng và mỗi khi có
đợt bùng phát của bệnh.
3) Bỏ hút thuốc lá, thuốc lào. Đây là việc quan
trọng đầu tiên nên làm nếu bạn là người hút thuốc lá,
thuốc lào. Hãy yêu cầu Bác sĩ giúp đỡ, cho lời khuyên.
Tránh xa nơi có nhiều người hút thuốc và những vật
dụng liên tưởng đến thuốc lá. Dùng thuốc cai thuốc lá
nếu cần.
4) Giừ không khí trong nhà thật sạch, thoáng.
Tránh khói và các loại khí gây khó thở, tránh tiếp xúc
với khói bếp than.
5) Luyện tập, giữ cho thân thể khoẻ mạnh. Tập
thở theo hướng dẫn của Bác sĩ, đi bộ và tập thể dục
đều đặn, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
6) Nếu bạn bị COPD mức độ nặng, hãy sống lạc
quan và hoạt động tối đa trong điều kiện sức khoẻ cho
phép. Làm mọi việc thường ngày một cách chậm rãi,
đơn giản; chọn chỗ ngồi để có thể nghỉ ngơi thoải mái
khi cần.
7) Đến bệnh viện hay Bác sĩ ngay nếu tình trạng
của bạn của bạn xấu đi.

KênẰ Itồ hấp, ken suyễn và cách íỉiều trí 91