Page 44 - Bệnh Cao Huyết Áp

huyết áp kế với dải băng quấn chế tạo riêng cho các cháu.
Khi đo huyết áp nên mặc áo không tay, hoặc vai
rộng để có thể xắn tay áo lên được dễ dàng. Nhớ thả
lỏng cánh tay và điều hoà hơi thở trước khi được quấn
băng bơm đo huyết áp quanh cánh tay.

3. Đọc hiểu các số đo huyết áp
Số đo huyết áp gồm hai con số, chẳng hạn 120/80,
đọc là “120 trên 80” (hoặc cũng có người quen gọi là
“mười hai - tám”), số đứng trước đo được khi trái tim
co bóp, gọi là huyết áp tâm thu. số đứng sau đo được
khi trái tim giãn nở, gọi là huyết áp tâm trương.
Con số đứng sau (huyết áp tâm trương) cho thấy sức
ép lên các động mạch khi trái tim đang nghỉ. Nếu số
này cao thì điều này có nghĩa là các mạch máu đang bị
tổn hại. Con số đứng trước (huyết áp tâm thu) phản ánh
cường độ vận hành của trái tim.
Đối với người trên 40 tuổi, nó có thể giúp tiên
lượng các chứng bệnh về tim. số đo huyết áp “bình
thường” nằm trong khoảng giữa 120/80 và 140/85.
Huyết áp cao sẽ cho số đo huyết áp lớn, do sức ép của
máu lên thành mạch máu mạnh. Huyết áp thấp là có
sức ép máu thấp hơn “bình thường”.
Chứng cao huyết áp được chuẩn đoán bằng cách
nhìn vào hai con số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm
trương. Thường thì nếu huyết áp tâm thu cao thì huyết
áp tâm trương cũng cao và ngược lại.
Trước kia, người ta thường cho rằng huyết áp tâm
trương tăng cao thi đáng ngại (quan trọng) hơn khi
huyết áp tâm thu tăng cao, bởi vì nó là dấu hiệu cho
thấy các động mạch cỡ vừa và nhỏ đang bắt đầu cứng và

cao hni^i áp và cách đíètt irị 45