Page 337 - Bách Khoa Vitamin

THa MINH

* Những người dùng thích hỢp: Trừ người bị tiểu đường
ra, tất cả mọi người đều uống được.

* Lượng dùng: Mỗi ngày 1 cốc Gchoảng 200ml).

* Chú ỷ. Trưốc sau bữa ăn, trong bữa ăn đều không nên
uốhg đồ uống và nưốc hoa quả.
Đồ uốhg loại axit cacbonic thường chứa thành phần
phôtphoric, sau khi chúng vào cơ thể sẽ xảy ra phản ứng với
canxi, ảnh hưởng lớn tới răng và xương. Cho nên không nên
uốhg nhiều, cũng không nên uốhg hàng ngày. Phụ nữ trong
thời kỳ tiền mãn kinh, trẻ nhỏ và người già cũng không nên
uống nhiều.

Thành phần hóa chất trong cocacola có hại cho công năng
sinh dục của mọi người, uốhg quá nhiều có thể dẫn đến vô
sinh, không sinh nỏ được và có thể làm cho số lượng tinh
trùng ở đàn ông bị giảm.

Trong nước hoa quả (trừ nưốc ép tươi) tuy chứa nhiều
dinh dưõng nhưng lại thiếu cellulose cần thiết cho cơ thể.
Nhiều người cho rằng uống nưốc hoa quả thay cho việc ăn
hoa quả là không đúng.

Hàm lượng đường trong nưóc hoa quả và đồ uốhg cao,
uống trưóc khi đi ngủ dễ làm cho độ đặc dính của máu tăng
lên, sẽ gây nguy hiểm bị bênh máu tim, não, và bất lợi cho
việc hạn chế đưòng huyết.

Uốhg quá nhiều loại nước này sẽ làm cho tim thận phải
làm việc nhiều làm cho ngưòi mệt mỏi khó chịu, đi tiểu

339