Page 121 - Bệnh Trầm Cẩm

BỆNH TRẦM CẢM

với liệu pháp tâm lỹ cá nliân hoặc nhóm. Nliững thay đối
trong lối sống cũng được đưa ra, bao gồm giảm muối,
chocolate, café, thuốc lá và rượu. Nlrững kĩ thuật chữa
tộ stress thường kết hợp với vận động đều đặn cũng có
thê được sứ dụng, ở những phụ nữ không đáp ứng với
những liệu pháp cũ, thì nên điều trị bằng thuốc hướng

thần hoặc liệu pháp hormone.

Phòng ngừa trầm cảm ở phụ nữ sau sinh

Rối loạn khí sắc sau sinh thường phố biến, ước lượng
có 80% phụ nữ bị triệu chứng trầm cám trước hoặc sau
khi sinh.
Những triệu chứng thường xuất hiện trong những
ngày đầu sau sinh và biến mất sau đó không lâu. Tuy
nhiên, ớ một số phụ nữ có cơ địa dễ tốn thương, triệu

chứng này có thế lâu hơn và dẫn đến những rối loạn
nghiêm trọng, ước lượng 10 - 20% phụ nữ có nguy cơ
xuất hiện giai đoạn trầm cám nặng sau khi sinh, trong
vòng một tháng sau sinh.

Về triệu chứng học thì hội chứng này tương tự với
một giai đoạn trầm cảm nặng, bao gồm khí sắc trầm cám,
mất sự quan tâm và thích thú, thay đối đáng kế về sự
thèm ăn hoặc cân nặng, rối loạn giấc ngri, cám thấy mình
vô dụng, có ý nghĩ tự sát... Trầm cám sau sinh có thê
có các nét loạn thần (liên quan chú yếu đến đứa tré mới
sinh), những ỹ nghĩ ám ánh (thường liên quan đến bạo
lực đối với đứa tré), lo âu nhiều, những cơn hoảng loạn. Ý