Page 193 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Đông

mặt, mệt mỏi, sức nliớ suy giảm, ngày này qua tháng
khác tích lũy lại, khi bắt đầu bước vào thời kỳ trung
niên, thậm chí lão niên, rửiững châ't mỡ lắng đọng lại
đó tích tụ lại cùng với những tế bào suy lão rcĩi rụng
ra và những hạt vun của tê bào, dễ hình thành tắc
mạch máu, làm cho những tổ chức dưa vào sư cung
cấp máu của huyôt quản dó thiếu máu và hoại tử, từ
dó mà gây nên những bệnlì như tắc mạch máu não,
viêm tmh mạch do tắc mạch máu, hoại tử cơ tim.

- Cholesterol: Tuyệt dại bộ phận cholesterol do
gan tạo ra, bộ phận còn lại hâp thu từ trong thức ăn.
Cholesterol là chât không thể thiếu dược trong quá
trình phát duc của cơ thể, cho nên thực ra không thể
nói nó hoàn toàn cỏ hại dối với cơ thể. Chỉ có khi
cholcsterol quá cao mới gây nên nguy hiểm cho cơ
thể. Rất nhiều cholesterol trong cơ thể lắng ctọng lại
ct thành mạch máu sẽ làm cho mạch máu dần dần
trử nên hẹp, từ dó mtì dẫn dôh tăng huyết áp và tắc
nghẽn ống tim, khi nghiêm trọng sẽ phát triỏn
thành bệnh ở dộng mạch vành, bệnh tim và xơ cứng
dộng mạch.
- Độc tô trong nước và huyôt ứ: Dộc tồ trong nước
là chỉ trạng thái khi dịch thể trong cơ thể phân bố
không déu gây nôn, cũng chính là trạng thái trong cơ
thê’ phát sinh chuvển hóa nước khác thường. Huyôt ứ
là huyêt dịch Icâu, cũ, còn rớt lại, ô nhiễm, là trạng
thcái bệnh cả khí, huyêt và nước trong cơ thê không

192