Page 36 - Sức Khoẻ Trong Tay Chúng Ta

VI. s ự LÃO HOÁ HỆ TIM MẠCH

Tim, động mạch, tĩnh mạch, các mao mạch nằm
trong hệ thông tim mạch. Trong quá trình lão hoá
những biến đổi quan trọng đụng đến, triíớc tiên, các
động mạch mang máu giàu oxy. Trong thành mạch
lượng elastin bị giảm: từ tuổi 30 - 40 đã bị giảm từ
5 - 10%.'Bắt đầu từ thập niên thứ ba và đặc biệt sau
60 - 65 tuổi ở thành mạch tích các muôi canxi. Hậu
quả quá trình này là từng bước làm giảm tính đàn
hồi của các mạch máii, làm giảm các khả nàng thích
nghi của chúng do thiếu khả nàng co và giãn, làm
suy yếu dòng máu. Thường những thay đổi này được
thể hiện nhiều hơn ở các chi dưói so với các chi trên,
bên phải nặng hơn so với bên trái. Những thay đổi
này rõ rệt hơn cả ở động mạch chủ và trong các trục
lớn khác. 0 các tĩnh mạch bề mặt cắt ngang và sự
ngoằn ngoèo tàng lên. Các tĩnh mạch dưói da ở thái
dương, cổ, bàn tay đặc biệt rõ; ở chân đôi khi chúng
có dạng thừng, hoặc u, cục.

Những biến đổi theo tuổi đụng đến cả mạng
mạch máu nhỏ nhất - các mao mạch. Thí dụ, sô" lượng
mao mạch "làm việc" trên Imm ở móng tay bị giảm
khoảng một nửa. 0 các chi dưối thậm chí xuất hiện
những vùng không có mao mạch.

Sự suy giảm cung cấp máu bao trùm các hệ thông
khác nhau - não, cơ, nội quan, có nghĩa là việc cung

36