Page 77 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Xơ Vữa Động Mạch

i

sô" lượng máu lưu thông. Nếu mảng xơ vữa bị bong tróc,
một cục máu có thể được tạo thành tại ví trí bong tróc
hoặc một mảnh xơ vữa có thể di chuyển qua các động
mạch cho đến lúc gây ra sự tắc nghẽn, một cơn đau tim
hoặc ngừng nhịp tim có thể xảy ra.
Nếu không đưỢc điều trị, bệnh động mạch vành
thường tiến triển xấu hơn. Nhiều bệnh nhân mắc bệnh
động mạch vành có biểu hiện như đau ngực, mệt mỏi.
Biểu hiện này xuất hiện khi tim không nhận đủ lượng
oxy. Tuy nhiên, khoảng 50% bệnh nhân không có biểu
hiện nào cho đến khi cơn đau tim xảy ra.
Bạn hoàn toàn có thể giảm các yếu tô" đe dọa bệnh

động mạch vành hoặc làm chậm tiến trình phát triển
của nó nếu thực hiện những điều sau đây: Tìm hiểu
tiền sử bệnh tật của gia đình; thực hiện chê" độ ăn có
lợi cho tim; cải thiện tỷ lệ cholesterol máu; thường
xuyên tập thể dục; kiểm soát bệnh tiểu đường; kiểm
soát tăng huyết áp; nỗ lực duy trì trọng lượng cơ thể
phù hỢp; tránh stress; bỏ hút thuôc; kiểm soát sự
trầm cảm kéo dài.
Các yếu tô" nguy hiểm khác làm tăng nguy cơ mắc
bệnh động mạch vành bao gồm HIV và tình trạng viêm
nhiễm mạn tính như viêm khớp dạng thấp.

4. Nên áp dụng chế âọ sinh hoạt phòng trị bệnh tiểu
dường dể giảm nguy cơ mẩc bệnh xơ vữa dộng mạch vành

Bệnh nhân bị tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh xơ
vữa động mạch vành cao gấp 2 - 3 lần so với người bình